mandag 20. april 2009

Et liv vert å leve

I februar dro æ til legen min, førr å få nå medisin som kunne hjelpe mæ å gå ned i vekt. lite viste æ da om at han kom til å sjekke mitt blodsukker og at æ måtte gå til han en gang i mnd.




I mårra er dagen da æ ska til han på nytt. da er det fire uke sia sist æ va hos han - på timen faktisk. æ grue mæ til ressultatet. ka om æ ikke har gått ned nåkka :-o ka det va æ hadde på mæ forje gang? har æ nån klær som er lettere enn dem? kan æ stille mæ en anna plass på vekta så den vise mindre? d kommer til å ende opp med at æ dokke opp i bikini til slutt... hehe d hadde tatt sæ ut.








Blodsukkeret mitt sir at æ KAN få diabetes2. For å forebygge det må æ gå eller sykle 30min kvær dag o spise MINST en frukt daglig. det beste førr å unngå sukkerske er å gå ned i vekt. (da må man jo forandre livsstil på veien gitt) æ har ikke høytkolesterol og kommer ikke til å få det på minst 10år om æ leve som æ har gjort. om 10år er æ 34år, det er jo litt lite å få hjerteproblema. så æ må nok gjøre så den blir bedre å.






No prøve æ å trene 6daga i uka, men no etter påske e æ blitt skikkelig lat. har bare vært å trena èn dag. det er dårlig. er å pæs å komme mæ dit å starte. så lage æ dårlige unnskyldninge, som at æ må gjøre nå hjemme, slappe av og at æ er så sliten. må ha middag. blablabla... men æ går jo på de... d e dårlig...


På lørdaga får æ spise 100gram sjokolade. det blir lissom mer enn nok når man er vant med det,men nån ganga får æ skikkelig løst på sjokolade. får løst å bade i det :P alt æ kan tenke på er sjokolade. da må æ ta mæ et eple eller lage en deeeilig smoothie. no på lørdag fikk æ pappa å dem til å lage smoothie, så ikke æ blei den eneste som drakk det. ingen av de spiste snop:D thank you!


Kvær torsdag er æ på nettverksgruppa å der lage Elisabeth verdens beste paia å kake å alt som er godt. siden æ ikke ska spise nåkka sånt har de slutta med det :D takk og lov. det er så lett å falle for fristelsen. se på andre som spis alt som er godt er så vanskelig. heldigvis er de så snille at de vil hjelpe mæ å gå ned.








I dag måtte æ bare veie mæ. å da viste den at iløpet av den siste uka har Siljemora tatt av sæ 2kg og på fire uke hardet blitt 4kg. Påska gikk æ ingenting ned, men ingen ting opp heller. sian æ bynte har det blitt 7kg. no er det bare 3kg til æ har nådd målet mitt frem til sommern :-o ser ut til at æ ska klare det. no er vekta blitt det den va da æ slutta i Dalen og snart er den der den va da æ bynte:D

Å bli tynnere vil å si at man kan orke mere. Leke lenger med ongan i bhagen og rase med dem. springe etter dem å være rompebølla enda mere. ongan elske den leken. det domme da er jo at rompa mi blir jo mindre hehe :P




Selvbilde blir bedre å man tørr mere. Folk rundt mæ som har gått ned masse i vekt sir at folk rundt dem ser anderledes på dem etter de gikk ned. det er vilt. trudde ikke det va sånn, men det er vist det. ho ene fortelte at plutselig slapp folk ho frem i køe og sånt. flere som smilte til ho og hilse på ho når ho er ute på byen.





Utseende er ikke alt, men d e mer enn d skulle vært. d e vel bare nåkka man må godta å leve med.




Å bli tynnere betyr at man minske risikoen førr å få sukkersyke, hjertesykdomma å andre plaga.



Det betyr å at man kan passe flere fine klær:-D shoppe i vanlige butikka å finne flere klær på SALG :D





Så løkke til, Silje :-D

mandag 13. april 2009

påske på ski og belte :D ...

Trengte å komme mæ vekk fra tromsø å alt som er kværdag. bestemte mæ førr å bli med pappa, Solfrid og Roy til Solfid sin hjemplass - Nervei.






Nervei er en liten plass i Finnmark (æ vil si øst-, men høre nån sir vest-finnmark...). Når man ska fra Nervei må man kjøre scooter, sekshjuling eller båt.


Sønnen til Solfrid, Jan-Olaf kom å henta oss med scooter på fjellet. Herlig å kaldt tok vi på oss scooterdress, scootersko, scootervotta, sooterhjelma og alt anna som trengs førr en tur ned fra fjellet. Da vi va godt pakka inn bar det nedover. På veien klarte vi å velte 3ganga til sammen. Æ va med i to av de veltan. Den ene av de to velta vi egentlig ikke, æ måtte hoppe av.






Ikke alle veia føre til Rom... No vil folkan på Nervei å ha vei til Rom. Du kan være med å hjelpe dem til det om du mld fæ inn i facebookgruppa "Vei til Nervei

I løpet av påska fikk æ kjørt scooter, blitt redd førr å sitt på scooter og blitt trygg på scooter igjen.

Kvær mårra sto vi tidlig opp å dro på fjellet.





1.dagen fikk vi en liten guidetur i område. vi blei kjørt til Laggo, Sommarheimen og et vann som skulle bli vårres væreplass mesteparten av tia. (huske aldri ka det vannet hete..)




Mandag til torsdag va vi på det her vannet. Der snørekjørte vi, fiska, båla å kaita.


Den eneste som fikk fisk va Solfrid. Ho vant til og med fiskekonkuransen på torsdagen. Den eneste som fikk fisk va ho.



På torsdag va det gudstjeneste på vannet. Da kom presten fra Mehamn og hadde en liten tale. Han og de andre kirkefolkan hadde vist ikke kjørt så masse scooter før. Bygdeguttan som henta å leverte dem va ikke så happy over læninga demmes. Glad ikke æ satt på dem :-/ Da hadde dem nok klaga masse.




Fredagen va vi bare hjemme å slappa av. Solfrid dro til Laggo å va med på gdstjenesten der å. I Laggo er det vist enda større arrangemant rundt det. der va det skikonkuranse og Akekonkuranse og litt av kvært. Oppmøte der va vist mye større enn på vannet til Nervei.


Været hadde å mye å si. På torsdag va det masse vind og snø, mens på fredagen va det litt sol.


På kvelden dro vi i burdag. hurra førr han! Mammaen hannes hadde baka kaker og stelte så bra med alle gjestan. Er sikker på at nesten hele bygda va der. Det va en kjekk bursdag.




Lørdagen dro vi hjem til Kjøllefjord med en stopp i Brenngam. Detva så kjekt å komme dit igjen. Hytta har fått nytt kjøkken.


I Kjøllefjord har han onkel pussa opp gangen, stua og kjøkkenet. Det va ikke mye som minte om ho bestemor og han bestefar der lenger. Bare møblan igjen. Da er det kjekt å gå opp i 2.etasjen å se. Der er alt som før. Jenterommet sto bare å venta på at æ skulle komme å sove i det ^^,


Møtte Ellen i Brenngam og ho blei med over, så vi blei sittanes å spille Payday. Et ganske gøy spill.


Søndagen tilbrakte vi i bilen på vei tilbake til Tromsø. Ikke klar førr hverdagen igjen.


Søndagen er å bursdagen til mi kjære søster i Herren og heltinne Turid:D Til lykke med dagen! Ei anna som har bursdag på den dagen er mi supertante Hilde. Gratulere så masse med gårsdagen.